A Campanha Novembro Azul não existe por acaso ou para reafirmar o lugar do homem na sociedade. Essa campanha existe por que são diagnosticados 68 mil casos de câncer de próstata por ano, no Brasil, número equivalente a um estádio lotado de futebol.

O grande desafio é diminuir essa estatística. E isso só será possível com a conscientização a respeito da importância de se fazer os exames preventivos. Sabemos que as doenças que mais matam, poderiam ser evitadas com esses exames. Confira abaixo algumas dicas para você estar com a saúde sempre em dia:

• Faça seu exame PSA com chance de 75% de detecção da doença;
• Alimente-se bem, preferindo alimentos naturais,
• Pratique exercícios físicos diariamente;
• Consulte o seu médico regularmente;
• Não esconda os sintomas;
• Não fume;
• Consuma alimentos com alto teor de vitamina D;
• Faça atividades anti estresse;
• Tenha uma boa higiene;
• Consuma bebida alcoólica com moderação.

Toda ajuda a instituições que lutam por essa causa, é muito bem-vinda. Em Uberaba, você pode ajudar o Hospital Hélio Angotti. Os dados da conta para doação são:

• CEF
• Agência - 160
• Conta Corrente - 948-8
• Operação - 003

 

Fonte: Instituto lado a lado pela vida